Ngâm chân đúng cách giúp ngủ ngon

Cho dù mùa nóng hay mùa lạnh, các nhà nghiên cứu vẫn khuyên chúng ta nên ngâm chân mỗi ngày để hạn chế bệnh tật. Bạn không thể có được một giấc ngủ ngon nếu đôi chân bị lạnh.

Chọn hướng ngủ tốt cho sức khỏe

Vị trí đầu khi nằm ngủ ảnh hưởng mạnh mẽ đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Trong Ấn Giáo (Hinduism), các tín đồ được khuyên khi ngủ tránh quay đầu về hướng bắc hoặc hướng tây. Theo Vishnu Puran,...

TP.HCM: Bệnh viện Nhân dân 115 có nhân sự mới

Sau một thời gian dài thiếu nhân sự ở chức danh phó giám đốc, Bệnh viện Nhân dân 115 TP.HCM đã chính thức có thêm 1 phó giám đốc, nâng tổng số phó giám đốc hiện có của bệnh viện này lên 3 người, đảm...

Giảm đau đầu gối theo cách tự nhiên

Đau đầu gối thường xảy ra ở những người lớn tuổi, người lớn và trẻ em. Khi đau, thay vì dùng thuốc, bạn có thể sử dụng một số cách đơn giản như sau để giảm đau một cách tự nhiên.

Viên sỏi khổng lổ trong bàng quang của bà cụ U.90

Khoa Ngoại niệu của Bệnh viện đa khoa Trung ương Cần Thơ vừa phẫu thuật thành công một trường hợp sỏi rất to, nằm trong túi thừa (ngách) bàng quang hiếm gặp của nữ bệnh nhân 84 tuổi mắc bệnh tim...

5 dấu hiệu 'tố' bạn thiếu vận động

Luôn cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, đau không rõ nguyên nhân, khó ngủ... là những dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn cần tập thể dục để cải thiện sức khỏe.

Suy giảm khứu giác

Khi mũi của bạn đột nhiên cảm nhận kém đi, thường xuyên kiệt sức, sẽ gây xáo trộn khứu giác và dẫn đến suy giảm khứu giác.

7 nguyên nhân gây đau ngực không phải do tim mạch

Theo nhận định của tiến sĩ, chuyên gia nội khoa Gerald Morris (Mỹ), nhiều người vẫn nghĩ đau ngực có liên quan đến tim và có thể bị một cơn đau tim hay nhồi máu cơ tim. Nhưng đâu là những nguyên...

trong tổng số: 195 trang

Bạn đọc quan tâm

Scroll