Dinh dưỡng sau Tết sao cho cân bằng

Những ngày Tết cơ thể đã quen được “ăn uống thả ga”. Vậy nên dù cơ thể có “phì nhiêu” hơn, cũng không nên đột ngột cắt giảm các bữa ăn chính. Sự thay đổi đột ngột và thiếu khoa học dễ làm cơ thể...

Những thực phẩm gây lão hóa cần hạn chế ăn

Theo chuyên gia dinh dưỡng Tây Ban Nha Elena De la Fuente Hidalgo, có thể kiềm chế quá trình lão hóa bằng cách kết hợp chế độ ăn uống hợp lý với các thói quen lành mạnh để làm chậm stress oxy hóa và...

Nhật Bản phát triển kính áp tròng ngừa chứng khô mắt

Các nhà khoa học Nhật Bản đã giới thiệu một nguyên mẫu kính áp tròng hỗ trợ một lớp chất lỏng giữa kính và mắt, giúp giữ ẩm cho mắt, khắc phục được nguy cơ tổn thương giác mạc, viêm và cảm giác khó...

trong tổng số: 215 trang

Bạn đọc quan tâm

Scroll